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Bananen-Schoko-Smoothie-Bowl

Einfach 10. Mai 2018
Vorbereitungszeit:
10 Min.

Was sind Deine Lieblingszutaten für eine fruchtige Bowl? Bei diesem Rezept setzen wir auf die Süße der Banane, cremiges Erdnussmus und Schoko. Hmmm, wer kann da schon widerstehen? Viel Spaß mit dem Rezept!

4 Gefrorene Bananen
50 g Kürbiskerne
1 TL Kakaonibs
3 Kakaopulver
100 ml Haferdrink
3 TL Erdnussmus
40 g Chiasamen
1 Handvoll Frische Beeren
50 g Pekannüsse
  • Schritt 1/4

    Lass die gefrorenen Bananenstücke etwas antauen.

  • Schritt 2/4

    Zerkleiner die Bananenstücke zusammen mit dem Kakaopulver, dem Erdnussmus und dem Haferdrink in einem Mixer zu einer cremigen Masse.

  • Schritt 3/4

    Füll den Bananen-Schoko-Smoothie in eine Schale und garnier ihn mit Deinen Lieblings-Toppings.

  • Schritt 4/4

    Guten Appetit!

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