(0)

Cashew-Milchreis

Name: Cashew-Milchreis
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 50 g Cashewnüsse (ungesalzen); 120 g Reis; 1 EL Cashewmus; 1 Stück Vanilleschote; 30 g pflanzliches Proteinpulver; 150 ml Wasser; 2 EL Nüsse; 1 TL Gewürze nach Wahl (Tonka, Zimt, Spekulatius); 1 Prise Salz; 1 TL Süßungsmittel (Erythrit, Agavendicksaft, Panela); 1 Stück kleine Banane

Einfach 22. Oktober 2020

Vorbereitungszeit:

10 Min.

Zubereitungszeit:

5 Min.

In wenigen Minuten kannst Du diesen köstlichen, rein pflanzlichen Milchreis mit extra Protein zaubern.

Zutaten für

50 g	Cashewnüsse (ungesalzen)
120 g	Reis
1 EL	Cashewmus
1 Stück	Vanilleschote
30 g	pflanzliches Proteinpulver
150 ml	Wasser
2 EL	Nüsse
1 TL	Gewürze nach Wahl (Tonka, Zimt, Spekulatius)
1 Prise	Salz
1 TL	Süßungsmittel (Erythrit, Agavendicksaft, Panela)
1 Stück	kleine Banane

Schritt 1/5
Aus den Cashewnüssen und dem Wasser in einem Hochleistungsmixer einen Nussdrink herstellen.
Schritt 2/5
Diesen zu dem Reis in einen Topf geben. Vanillemark und Salz dazugeben und aufkochen lassen.
Schritt 3/5
Auf niedriger Stufe ca. 5 Minuten köcheln lassen, von der Platte nehmen und etwas erkalten lassen.
Schritt 4/5
Erst dann das Proteinpulver und Cashewmus zufügen und gut umrühren.
Schritt 5/5
In einer Schale anrichten. Mit Bananenscheiben und Nüssen garnieren.

Das sagen andere über Cashew-Milchreis

0/5

0 Bewertungen

Keine Bewertungen gefunden. Gehe voran und teilen Deine Erkenntnisse mit anderen.

Deine Bewertung

5 Sterne

Titel

Dein Kommentar

Als anonym anzeigen (sonst wird nur der Vorname angezeigt)

Ich bin damit einverstanden, dass die KoRo Handels GmbH meine Bewertung in anonymisierter Form für die Bewerbung des Unternehmens und/oder der vertriebenen Produkte verwendet.

Abbrechen

Anmelden

Deine E-Mail-Adresse

Dein Passwort

Cashew-Milchreis

Dazu passende Produkte

Anmelden