Bio Leinsamen 2 kg

€ 10,00

€ 5,00 je 1 kg

Preise inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

100  %  Leinsamen aus biologischem Anbau
Ideal zum Kochen oder Backen
Reich an Ballaststoffen (18 g/100 g)
Hoher Proteingehalt (29 g/100 g)
Hohe Quellfähigkeit

Bezahlen Sie nach 30 Tagen.

Sofort verfügbar, Lieferzeit: 1-3 Werktage

Hinweis: Nur zum Kochen und Backen verwenden. Nicht roh verzehren!

Jetzt kaufen: Bio Leinsamen 2 kg

Leinsamen am Morgen vertreiben Kummer und Sorgen: Dazu einfach einen Löffel Leinsamen gemeinsam mit einem Löffel Haferflocken und 100 ml Pflanzendrink mischen und aufkochen. Unter Rühren ca. 5 Minuten köcheln lassen, mit ein paar Nüssen, Trockenfrüchten, Sirup und Kakaonibs verfeinern und der Tag kann starten – da freust Du Dich abends schon auf Dein Frühstück! Unsere braunen Leinsamen liefern Dir eine ordentliche Portion Ballaststoffe sowie Protein und stammen aus biologischem Anbau. In der praktischen 2 kg-Großpackung bekommst Du die Power-Samen direkt von uns vor Deine Tür geliefert. Jetzt bestellen!

Ganze Leinsamen oder geschrotete – das ist hier die Frage!

Wenn Du auf der Suche nach einer Ballaststoffquelle bist, wirst Du in unserem Onlineshop definitiv fündig: Flohsamenschalen, Bio Goldleinsamen, teilentöltes Bio Leinsamenmehl, Bio Goldleinmehl, unsere Bio Saatenmischung und natürlich unsere geschroteten Leinsamen bereichern jede Küche. In die Flüssigkeit oder Speise Deiner Wahl eingerührt, quellen die kleinen Samen hervorragend auf. Das klappt sogar noch etwas besser, wenn Du sie vorher selbst schrotest, oder einfach gleich auf unsere geschroteten Leinsamen zurückgreifst. Auch zum Backen eignen diese sich hervorragend: Einfach 1 EL geschrotete Leinsamen mit 3 EL (warmem bis heißem) Wasser verrühren und für fünf Minuten quellen lassen, fertig ist ein veganer Ei-Ersatz. Das klappt außerdem auch super mit unseren Chia-Samen. So können Brot, Baguette und Brötchen mit veganem Ei-Ersatz hervorragend in eine vegetarische oder vegane Ernährungsweise integriert werden.

Da Leinsamen ein hohes Quellvermögen besitzen, solltest Du diese mit reichlich Flüssigkeit zu Dir nehmen. Außerdem darf die folgende empfohlene Verzehrmenge nicht überschritten werden: maximal 10 g (1 Esslöffel) pro Mahlzeit für Erwachsene, maximal 4 g (1 Teelöffel) pro Tag für Kinder. Für Kinder unter 4 Jahren sind Leinsamen nicht geeignet.

Bio Leinsamen von KoRo online kaufen

Leinsamen bereichern so ziemlich jede Speise, wie Porridge, Brote und Kuchen. Die braunen Samen liefern Dir nicht nur Ballaststoffe und Proteine, sondern verfeinern Deine Speisen auch mit einem fein-nussigen Geschmack. Darüber hinaus quellen sie in Flüssigkeit eingeweicht schön auf und können sogar als Ei-Ersatz dienen. Kaufe jetzt unsere Leinsamen aus biologischem Anbau in der 2 kg-Großpackung, damit Du die nussig schmeckenden, kleinen Helden immer auf Vorrat hast!

Durchschnittliche Nährwerte	pro 100 g
Brennwert (in kj/kcal)	2071 / 499
Fett	31 g
davon gesättigte Fettsäuren	2.4 g
Kohlenhydrate	17 g
davon Zucker	0 g
Ballaststoffe	18 g
Eiweiß	29 g
Salz	0.2 g

Produktnummer:	LEIN_003
MHD	30.09.2025
Herkunft	Kasachstan
Bio Herkunft	Nicht-EU-Landwirtschaft
Inhalt	2 kg
Hersteller	KoRo
EAN/GTIN	4260654781984
Datenblatt	Spezifikation
Öko-Kontrollstelle & Bio-Herkunft	PL-EKO-07
Spuren	Erklärung der Spurenkennzeichnung
Lieferung	Lieferzeit außerhalb Deutschlands
Unternehmen	KoRo Handels GmbH Hauptstraße 26, 10827 Berlin
Lagerung	Kühl und trocken lagern
Zutaten	100 % Leinsamen* *aus biologischer Landwirtschaft
Kreuzkontamination	Kann GLUTEN, SOJA, SCHALENFRÜCHTE, SENF und SESAM enthalten
Verkehrsbezeichnung	Bio Leinsamen braun, ganz
Etikettenhinweis	Zutaten, Nährwerte und Verpackung können abweichen. Für korrekte Informationen schau bitte in die Produktbeschreibung.
Presse & Wiederverkäufer	Freisteller herunterladen

Sorten & Herkunft

Braune Leinsamen

Braune Leinsamen kennst Du bestimmt schon: Sie haben eine Größe von maximal 6 mm und schmecken leicht nussig. Diese Leinsamen enthalten mehr alpha-Linolensäure (Omega 3-Fettsäure) als Goldleinsamen.

Es gilt als relativ sicher, dass die Herkunft des Leins im heutigen Indien liegt. 2016 wurden weltweit fast 3 Millionen Tonnen Leinsamen produziert. Russland produziert fast 1/3 der weltweltweiten Produktion, gefolgt von Kanada, Kasachstan, China, USA und Indien. In Deutschland ist Lein nur wild anzutreffen, wobei es sich mein um Zweijährigen Lein handelt.

Preisentwicklung

So hat sich der Preis über die Zeit entwickelt

Alle Angaben ohne Gewähr!

Passende Rezepte

Einfach

15 Min.

Energiebällchen

Kathi

Einfach

1 Std.

Bananenbrot

Jana

Einfach

10 Min.

Saaten-Knäckebrot

Lisa

Einfach

5 Min.

Açai Breakfast Bowl

Larissa H.

Moderat

45 Min.

Heidelbeer-Granola mit weißem Mandelmus

Julia S.

Einfach

10 Min.

Brötchensonne mit Mozzarella

Ann-Kathrin G.

Einfach

50 Min.

Vegane Brownies aus roten Bohnen

Antonia

Einfach

20 Min.

Protein-Porridge

Laura

Einfach

5 Min.

Beerige Smoothiebowl

Caro

Einfach

5 Min.

Erdbeermüsli

Franzi

Einfach

1 Std.

Ballaststoffreiche Haferkekse

Florian S.

Einfach

15 Min.

Bananenmuffins mit Heidelbeeren und Erdnuss

Alina M.

Fragen & Antworten: Bio Leinsamen 2 kg

FAQ-Bereich durchsuchen:

Welche Dosierung der Leinsamen ist empfohlen?

Sind eure Leinsamen bio?

Unsere Leinsamen sind rein pflanzlichen Ursprungs und stammen aus biologischem Anbau.

Darf ich Leinsamen in der Schwangerschaft essen?

Wir empfehlen Dir, Deine Ärtzin/Deinen Arzt um Rat zu bitten, welche Dosierung für Dich optimal ist.

Wie bewahre ich Bio Leinsamen von KoRo auf?

Wenn Du die Leinsamen an einem kühlen, trockenen Ort aufbewahrst, kannst Du die Haltbarkeit Deiner Leinsamen maximieren. Die Mindesthaltbarkeit beträgt in der original verschlossenen Verpackung 12  Monate nach dem Datum der Produktion.

Kann mein Hund/Pferd/Katze/Kaninchen Leinsamen von KoRo essen?

Hole Dir am besten Rat bei Deiner Tierärztin/Deinem Tierarzt, bevor Du Deinem Haustier die Samen gibst.

Wie viele Kalorien haben 100  g Bio Leinsamen von KoRo?

100  g  unserer Leinsamen liefern Dir 499 kcal.

Sind die Leinsamen von KoRo vegan?

Ja! Von Natur aus sind Leinsamen vegan. In der Produktion wurden unsere Leinsamen mit keinen tierischen Produkten kontaminiert und eignen sich bestens für eine vegetarische/vegane Ernährungsweise.